Bevorstehende Events
Yoga und Genuss in Sport Gastein
Energie Tanken - Erholen - Bergluft schnuppern - und Genießen
Freu dich auf einen dynamischen Flow mit Selma inmitten der Gasteiner Berge. Yoga unter freiem Himmel mit einem antemberaubendem Panoramablick auf die Berge. Danach veröhnen Otto und sein Team vom Valeriehaus uns mit einem nährenden und köstlichen Bruch. Bitte bring deine eigene Yogamatte mit. (Bei Schlechtwetter Yogieren wir in Bad Gastein und Fahren dann rauf ins Valriehaus für den Brunch.)
Bitte gib deine korrekte Handynummer bei der Anmeldung an, damit wir dich kontaktieren können. :)
The Art of Letting go
Gönn dir einen Moment zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken. Diese Special Session kombiniert sanftes Yin Yoga mit der tiefenentspannenden Kraft eines Sound Baths…
Kopfstand und Schulterstand Workshop mit Selma und Iris
Willst Du endlich den Kopfstand lernen? Möchtest Du wissen wie Du für mehr Stabilität bei Umkehrhaltungen sorgst?
Rückenliebe Workshop mit Selma
Dieser Workshop lädt Dich ein, die Kraft und Resilienz Deiner Wirbelsäule neu zu entdecken. Selma führt Dich durch eine achtsame Praxis, die darauf abzielt, das Bewusstsein für Deine Wirbelsäule zu stärken und Dir mehr Leichtigkeit und Anmut in Deinen Bewegungen zu ermöglichen.
Yoga für Eltern, Yoga für Kinder – Semester Kurs
Zwei Räume, zwei Kurse – Eltern genießen Me-Time, während die Kids nebenan auch yogieren. Freitag wird euer neuer Lieblings-Yogatag! Während die Kleinen beim Kinderyoga spielerisch Bewegung, Balance und Entspannung erleben, könnt ihr euch gleichzeitig bei einer Yoga-Stunde für Erwachsene ganz auf euch selbst konzentrieren.
Deep Dive into Yin
Bist Du bereit, tiefer in Deine Yin-Yoga-Praxis einzutauchen? Dieses Special ist Deine Einladung, durch längeres Verweilen in den Asanas tiefe Entspannung und…
Sound Healing & Reiki Special mit Selma & Sophie B.
Sanfte energetische Arbeit und sound healing. Dieser Workshop fördert Deine innere Balance und lässt Dich mit neuer Leichtigkeit und Klarheit nach Hause gehen.