Bei unserem Mandala Vinyasa Flow Special erwartet dich eine kreative, fließende Yogapraxis, die sich wie ein Mandala – also kreisförmig – auf deiner Matte entfaltet. So entsteht ein harmonischer Flow, der deinen Körper ganzheitlich anspricht und dich aus gewohnten Bewegungsrichtungen herausholt.

„Mandala“ bedeutet Kreis – und genau dieses Prinzip greifen wir auf: Die Sequenzen bauen sich intelligent auf, wiederholen sich in verschiedene Richtungen und verbinden Kraft, Mobilität und Leichtigkeit. Jede Seite deiner Matte bekommt Aufmerksamkeit – und plötzlich fühlt sich alles neu und überraschend an.

Und ja – es darf gelacht werden - denn wenn wir uns drehen, die Orientierung wechseln und kurz überlegen „Wo ist jetzt vorne?“, entsteht eine wunderbar lockere, lustige Stimmung. Es geht nicht um Perfektion, sondern um Spielfreude, Flow und gemeinsames Erleben.

Ein Special für alle, die Lust haben, Yoga mal anders zu erleben – lebendig, verbindend und mit einem Augenzwinkern.

Mandala Flow mit Iris
22. März 2026 von 15:00 bis16:00 Uhr
Kosten: € 20,- p. Person oder mit gültigen 10er Block oder Abo

Einfach direkt über den Stundenplan buchen. Wir freuen uns auf dich!